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फैट टू फिट हुए जेठालाल…बिना जिम-एक्सरसाइज के 45 दिन में घटाया 16 किलो वजन, अपनाई ये जादूई 1 ट्रिक

Dileep Joshi Weight Loss Secret: तारक मेहता का उल्टा चश्मा' में जेठालाल का किरदार निभाने वाले दिलीप जोशी ने 45 दिनों के अंदर 16 किलो वजन कम किया है। वहीं लोग ये जानने के लिए उत्सुक हैं कि उन्होंने आखिर ऐसा कैसे किया।

By: Preeti Rajput | Published: July 17, 2025 5:01:02 PM IST



Dileep Joshi Weight Loss Secret: ‘तारक मेहता का उल्टा चश्मा’ लोगों का सबसे पसंदीदा शो रहा है। इस शो के हर किरदार से लोगों का एक खास जुड़ाव है। तगड़ी फैन फॉलोइंग होने के कारण ये स्टार्स अक्सर सोशल मीडिया पर छाए रहते हैं। इन दिनों सबसे ज्यादा चर्चाओं में जेठालाल है। वह पिछले काफी दिनों से शो में नजर नहीं आ रहे हैं। लोग लगातार सवाल कर रहे थे कि वह कहां है। वहीं अब मेकर्स ने इस सवाल का जवाब दे दिया है। मेकर्स ने कहा कि वह जल्द शो में वापसी कर रहे हैं। उनसे जुड़ी एक और चर्चा काफी तेजी से चल रही है। ये उनकी फिटनेस से जुड़ी है। दिलीप जोशी ने हाल में खुलासा किया कि- उन्होंने 16 किलो वजन घटा लिया है। लोग ये जानने के लिए उत्सुक हैं कि उन्होंने आखिर ऐसा कैसे किया। 

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फैट टू फिट हुए जेठालाल

‘तारक मेहता का उल्टा चश्मा’ में जेठालाल का किरदार निभाने वाले दिलीप जोशी को आज किसी पहचान की जरूरत नहीं है। उन्होंने फिल्मों से लेकर टीवी की दुनिया में अपनी शानदार जगह बना ली है। उन्हें घर-घर तक पहुंचाना वाला ‘तारक मेहता का उल्टा चश्मा’ में उनका किरदार जेठालाल है। वहीं अब उनकी वेट लॉस जर्नी की सराहना हो रही है। दिलीप जोशी ने अपना काफी वजन खटा लिया है और वो फैट टू फिट नजर आ रहे हैं। खास बात तो यह है कि उन्होंने बिना जिम और एक्सरसाइज के किया है। 

45 दिनों में घटाया 16 किलो वजन

दिलीप जोशी ने मैशाबेल के साथ दिए इंटरव्यू में अपनी वेट लॉस जर्नी को लेकर खुलकर बातचीत की। इस दौरान उन्होंने बताया कि उन्होंने 45 दिनों के अंदर 16 किलो वजन कम किया है। ज्यादातर पॉपुलर एक्टर्स वजन घटाने के लिए कड़ी मेहनत करते है। साथ ही सख्त डाइट फॉलो करते हैं। लेकिन दिलीप जोशी ने ऐसा कुछ नहीं किया। उनका रूटीन काफी अलग रहा है। उन्होंने लगातार 45 दिनों तक सिर्फ सैर की। फिर नतीज आपके सामने आ चुका है। उन्होंने 16 किलो वजन कम कर लिया है। 

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दिलीप जोशी ने खुद किया खुलासा

दिलीप जोशी ने कहा कि- “मैं हर रोज काम पर जाता था। स्विमिंग क्लब में कपड़े बदलता था। साथ ही बारिश में मरीन ड्राइव पार करके ओबेरॉय होटल तक जॉगिंग करता था। उसके बाद वहां से पैदल वापस आआता था। इसमें करीब  45 मिनट का समय लगता था। बस इसी तरीके से मैंने डेढ़ महीने के अंदर 16 किलो वजन कम कर लिया है।”

 

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