Cough Syrup : राजस्थान और मध्य प्रदेश में कफ सिरप पीने से कई बच्चों की मौत हो गई है, जिससे लोगों में डर और गुस्सा दोनों है. अब इन सिरपों को बनाने वाली कंपनी पर गंभीर सवाल उठ रहे हैं और इन मौतों के असली कारण का पता लगाने के लिए जांच चल रही है. खांसी या जुकाम होने पर लोग सबसे पहले कफ सिरप पीते हैं, लेकिन लोग इस बात से अनजान हैं कि हल्की खांसी होते ही कफ सिरप पीना सही नहीं है.सबसे पहले, आइए समझते हैं कि खांसी क्यों होती है, कब यह चिंता का विषय है और कब नहीं. यह कौन सा कफ सिरप है और इसे कब लेना चाहिए? इन सभी सवालों के जवाब आपको इस लेख में मिलेंगे.
खांसी (Cough) क्यों होती है?
हर किसी को खांसी होती है- किसी को हल्की खांसी होती है, तो किसी को इतनी तेज खांसी होती है कि ऐसा लगता है जैसे पसलियां टूट जाएंगी. विशेषज्ञों के अनुसार, हर साल लाखों लोग खांसी के कारण डॉक्टरों के पास जाते हैं. उनका यह भी कहना है कि खांसी अस्पताल जाने का एक मुख्य कारण है.जब धूल, गंदगी या कोई बाहरी चीज आपके गले या फेफड़ों में चली जाती है, तो शरीर उसे बाहर निकालने के लिए खांसता है. इसका मतलब है कि खांसी हमेशा खराब नहीं होती यह शरीर को प्राकृतिक रूप से साफ रखने में मदद करती है.
खांसी कितने प्रकार की होती है?
गीली खांसी: इस खांसी में कफ या बलगम बनता है, जो फेफड़ों को साफ करने में मदद करता है.
सूखी खांसी: इस खांसी में बलगम नहीं बनता, लेकिन गले में जलन या झुनझुनी होती है.
तीखी खांसी (पैरोक्सिस्मल खांसी): पैरोक्सिस्मल खांसी एक ऐसी खांसी है जो अचानक आती है और गंभीर होती है. यह आमतौर पर 2-3 हफ्तों में ठीक हो जाती है.
क्रूप खांसी: क्रूप खांसी एक वायरल संक्रमण है जो कुछ हफ्तों तक रहता है. यह गले में सूजन पैदा करता है, और बच्चों में, यह एक अजीब सी खांसी और आवाज पैदा करता है.
खांसी का कारण क्या है?
गीली खांसी के कारण
वायरस: सर्दी या फ्लू गीली खांसी का कारण बनता है.
पोस्टनासल ड्रिप: जब नाक बंद होने से बलगम गले में चला जाता है, जिससे खांसी होती है.
सीओपीडी: एक फेफड़ों की बीमारी जो ज़्यादातर धूम्रपान करने वालों को होती है.
सूखी खांसी के कारण
- सूखी खांसी धूल, या फफूंदी से एलर्जी या अस्थमा के कारण हो सकती है.
- सिगरेट का धुआं या तेज गंध भी खांसी का कारण बन सकती है.
- पेट के एसिड के गले में चढ़ने से होने वाली जलन भी खांसी का कारण बन सकती है.
रात में खांसी क्यों बढ़ जाती है?
आपने अक्सर लोगों को यह कहते सुना होगा कि रात में उनकी खांसी बढ़ जाती है, जिससे उन्हें नींद नहीं आती. इसका सबसे बड़ा कारण यह है कि लेटने पर गले में बलगम जमा हो जाता है, जिससे खांसी होती है. एसिड रिफ्लक्स के कारण लेटने पर पेट का एसिड बढ़ जाता है, ये सभी कारक रात में खांसी बढ़ने का कारण बनते हैं.
खांसी हमेशा नुकसान क्यों नहीं पहुंचाती?
जब फेफड़ों में बलगम जमा हो जाता है और धूल श्वसन तंत्र में चली जाती है, तो शरीर उसे खांसकर बाहर निकाल देता है. अगर हम इस समय खांसी को दबा दें, तो बलगम और संक्रमण अंदर ही रह जाता है, जिससे सांस लेने में तकलीफ, निमोनिया और ब्रोंकाइटिस हो सकता है. इसके अलावा, इससे फेफड़ों में सूजन भी हो सकती है. इसलिए, खांसी हमेशा नुकसानदायक नहीं होती, यह हमारे शरीर को शुद्ध करती है.
खांसी के तुरंत बाद कफ सिरप पीना क्यों गलत है?
सबसे पहले, यह समझना जरूरी है कि कफ सिरप खांसी को दबाने और कफ को पतला करने के लिए बनाए जाते हैं. हालांकि, हर खांसी के लिए दवा लेना जरूरी नहीं है, क्योंकि बिना कारण जाने दवा लेना खतरनाक हो सकता है. हर कफ सिरप अलग-अलग तरह की खांसी के लिए होता है, और गलत सिरप का इस्तेमाल शायद असरदार न हो, हालांकि इसके दुष्प्रभाव हो सकते हैं.गीली खांसी के लिए, कफ सिरप खांसी को दबा देता है जबकि शरीर बलगम को बाहर निकालने की कोशिश कर रहा होता है. हालांकि, सिरप पीने के बाद, बलगम अंदर ही फंसा रहता है.कई कफ सिरप में अल्कोहल होता है, जो बच्चों और बुजुर्गों दोनों के लिए अच्छा नहीं है.कफ सिरप का बार-बार इस्तेमाल शरीर की प्राकृतिक प्रक्रियाओं को कमज़ोर कर देता है, इसलिए हल्की खांसी के लिए घरेलू उपचार का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा है.
खांसी होने पर ये घरेलू उपाय आजमाएं
- गर्म पानी या काढ़ा पिएं.
- गुनगुने नमक वाले पानी से गरारे करें.
- हवा में नमी बनाए रखने के लिए भाप लें.
- सिर उपर करके सोएं.
डॉक्टर को कब दिखाएं?
खांसी सामान्य हो सकती है या कभी-कभी किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकती है. इसलिए, अगर आपको खांसते समय निम्नलिखित लक्षण दिखाई दें, तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए:
- खून की खांसी.
- सांस लेने में तकलीफ या सांस फूलना.
- सीने में दर्द या भारीपन.
Disclaimer : प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. inkhabar इसकी पुष्टि नहीं करता है.
