Disadvantage of Eating Litchi: लीची में विटामिन सी, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट जैसे भरपूर पोशक तत्व पाए जाते हैं। यह फल गर्मी के मौसम में होने वाली परेशानियों से बचाने में काफी लाभदायक साबित होता है। लेकिन लीची से आपकी जान को भी खतरा हो सकता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ की रिपोर्ट के मुताबिक, लीची में मिथिलीन साइक्लोप्रोपिल-ग्लाइसिन नामक टॉक्सिन होता है। जिसके कारण बिहार में लगातार लीची खाने कई मौत के मामले सामने आते रहे हैं।
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लीची हो सकती है खतरनाक
भारत के उत्तरी इलाके में इसे चमकी बुखार के नाम से भी जाना जाता है। बता दें कि कुछ सावधानियां आफको लीची से होने वाले नुकसान से आपको बचा सकती है। लीची में टॉक्सिन मिथिलीन साइक्लोप्रोपिल-ग्लाइसिन पाया जाता है। जिसके कारण आपको जानलेवा बीमारी हो सकती है। जॉन्स हॉपकिंस मेडिसिन के अनुसार, इन्सेफेलाइटिस ब्रेन टिश्यू में होने वाली सूजन को कहा जाता है। यह इंफेक्शन ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया के कारण होती है। इस बीमारी में आपके ब्रेन में सूजन आ जाती है। गर्दन में भी अकड़न महसूस होती है।
एलर्जी का भी हो सकता है खतरा
लीची में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो शुगर लेवल को कम करने में मदद करता है। लेकिन इसका ज्यादा सेवन करने से ग्लूकोज क की मात्रा कम हो जाती है। जिसके कारण हाइपोग्लाइसीमिया का खतरा बढ़ जाता है। लीची की तासीर गर्म होती है, इसलिए इसका ज्यादा सेवन करने से नाक से खून बहने लगता है। लीची का ज्यादा सेवन करने से कई लोगों को एलर्जी की समस्या हो सकती है।
