Prevent Hair Fall in Monsoon: बारिश के सीजन में हेयर फॉल काफी आम समस्या होती जा रही है। इसके पीछे का कारण है इस मौसम में नमी का बढ़ना। यह नमी बालों के काफी ज्यादा कमजोर कर देती है। लेकिन अगर इसकी सही से केयर की जाए तो बालों के झड़ना कम हो जाता है।
बालों की देखभाल करना बेहद जरूरी
बारिश के मौसम में कई तरह की बीमारियां बढ़ने लगती है। बीमारियों के साथ-साथ इसका स्किन और बालों पर भी काफी ज्यादा असर देखने को मिलता है। बारिश में बालों का ख्याल रखना काफी जरूरी हो जाता है। इन कुछ टिप्स से आप बालों का गिरना कम कर सकते हैं।
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बारिश में हवा में नमी होती है जिसके कारण बालों की पकड़ कमजोर हो जाती है। जिसके कारण बाल काफी ज्यादा गिरने लगते हैं।
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बार-बार बाल भीगने से स्कैल्प सूखने लगता है। इसके कारण भी आप बालों की समस्या का सामना कर सकते हैं।
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बार-बार भीगने के कारण फंगल इंफेक्शन का खतरा हो सकता है। जिसके कारण बार तेजी से गिरने लगते हैं।
क्या करना चाहिए?
- कोकोनट ऑयल से हेयर ऑयल से मसाज कर सकते हैं।
- शैंपू करने के बाद कंडीशनर जरूर इस्तेमाल करें.
- हेयर फॉल की समस्या से राहत पाने के लिए प्रोटीन डायट लें
- जितना हो सके मौसमी फलों का सेवन करें
- गीले बालों में ना सोएं
इस मौसम में बालों का ख्याल रखना काफी जरूरी है। इन टिप्स को आजमाकर आप बाल झड़ने से बच सकते हैं। इसी के साथ आपका स्कैल्प भी हैल्दी रहता है।
Disclaimer: इनखबर इस लेख में सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए बता रहा हैं। इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।
Published by Preeti Rajput
July 28, 2025 04:33:55 PM IST