Human Health In Space : भारत के अंतरिक्ष यात्री शुभांशु शुक्ला ने गुरुवार (26 जून, 2025) को अंतरराष्ट्रीय अंतरिक्ष केंद्र पहुंचकर इतिहास रच दिया है। उन्होंने बुधवार (25 जून, 2025) को फ्लोरिडा में नासा के कैनेडी स्पेस सेंटर से उड़ान भरी। वे अंतरिक्ष में पहुंचने वाले दूसरे भारतीय अंतरिक्ष यात्री बन गए हैं। शुक्ला इसरो और नासा के सहयोग से आयोजित एक्सिओम स्पेस के अंतरिक्ष मिशन का हिस्सा हैं। उनके अंतरराष्ट्रीय अंतरिक्ष केंद्र पहुंचने के बाद सवाल उठ रहे हैं कि अंतरिक्ष में जाने के बाद मानव शरीर पर क्या असर पड़ता है?
अंतरिक्ष के खतरों के खिलाफ नासा की लड़ाई
नासा के मानव अनुसंधान कार्यक्रम ने शोध किया है कि अंतरिक्ष में मानव शरीर के साथ क्या होता है। वे जो करते हैं, उससे सुरक्षित अंतरिक्ष यान डिजाइन, स्मार्ट स्पेससूट और बेहतर चिकित्सा प्रक्रियाओं के बारे में जानकारी मिलती है। शोधकर्ता अंतरिक्ष यात्रियों को लंबे मिशन के दौरान स्वस्थ, मजबूत और मानसिक रूप से तैयार रखने पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
यह अध्ययन और भी महत्वपूर्ण है क्योंकि नासा चंद्रमा और मंगल ग्रह के लिए तैयारी कर रहा है। आर्टेमिस मिशन पहली महिला और अगले पुरुष को चंद्र सतह पर रखेगा। इस बार, अंतरिक्ष यात्री सुरक्षित रहते हुए चंद्रमा पर पहले से कहीं अधिक दूर तक जाएंगे।
अंतरिक्ष यात्रियों के लिए पाँच सबसे बड़े जोखिम
स्पेस रेडिएशन
पृथ्वी के सुरक्षात्मक चुंबकीय क्षेत्र और वायुमंडल के बाहर, अंतरिक्ष में आयनकारी विकिरण मंगल ग्रह की यात्रा करने वाले अंतरिक्ष यात्रियों के लिए एक गंभीर खतरा पैदा करेगा। उच्च ऊर्जा वाली गैलेक्टिक कॉस्मिक किरणें, जो सुपरनोवा के अवशेष हैं, और सौर तूफान जैसे कि सौर कण घटनाएँ और कोरोनल मास इजेक्शन शरीर और अंतरिक्ष यान को नुकसान पहुँचा सकते हैं। जब अंतरिक्ष यात्री अंतरिक्ष में यात्रा करते हैं, तो वे विकिरण को देख या महसूस भी नहीं कर सकते हैं। हालाँकि, नासा के वैज्ञानिक मानव शरीर पर विकिरण के प्रभावों का अध्ययन कर रहे हैं और इस मूक खतरे की निगरानी और सुरक्षा के तरीके विकसित कर रहे हैं।
आइसोलेशन और अलगाव
पृथ्वी पर, हमारे पास अपने सेल फोन उठाने और अपने आस-पास की लगभग हर चीज़ और हर किसी से तुरंत जुड़ने की सुविधा है। अंतरिक्ष यात्री हमारी कल्पना से कहीं ज़्यादा अलग-थलग और सीमित होते हैं। नींद की कमी, सर्कैडियन डिसिंक्रोनाइज़ेशन और कार्यभार इस समस्या को और बढ़ा देते हैं और उनकी कार्यक्षमता को कम कर देते हैं और स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। इस खतरे से निपटने के लिए, विशेषज्ञ व्यवहारिक स्वास्थ्य की निगरानी के लिए तरीके विकसित कर रहे हैं और शुरुआती जोखिम कारकों का पता लगाने और उनका इलाज करने के लिए अंतरिक्ष उड़ान के माहौल में उपयोग के लिए विभिन्न उपकरणों और तकनीकों को परिष्कृत कर रहे हैं।
गुरुत्वाकर्षण
अंतरिक्ष यात्रियों के लिए सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक है गुरुत्वाकर्षण। अंतरिक्ष में वे गुरुत्वाकर्षण से मुक्त होते हैं। भारहीन होना एक अलग चुनौती है। इस चुनौती का सामना करने के लिए अंतरिक्ष यात्रियों को पूरी ट्रेनिंग दी जाती है। धरती पर लौटने के बाद उन्हें फिर से गुरुत्वाकर्षण के अनुकूल होना पड़ता है। इसका शरीर पर भी बहुत असर पड़ता है। एक गुरुत्वाकर्षण क्षेत्र से दूसरे गुरुत्वाकर्षण क्षेत्र में जाना बहुत मुश्किल होता है। इससे सिर-आंख और हाथ-आंख का समन्वय, संतुलन और गति प्रभावित होती है, साथ ही कुछ अंतरिक्ष यात्रियों को स्पेस मोशन सिकनेस का भी सामना करना पड़ता है।
भारहीनता से गुरुत्वाकर्षण में शिफ्ट होने पर अंतरिक्ष यात्रियों को चक्कर आना और बेहोशी भी आ सकती है। धरती के गुरुत्वाकर्षण के निरंतर भार के बिना, वजन सहन करने वाली हड्डियाँ अंतरिक्ष उड़ान के दौरान हर महीने औसतन 1% से 1.5% खनिज घनत्व खो देती हैं। शरीर में पानी और दूसरे तरल पदार्थ सिर की तरफ ऊपर की ओर शिफ्ट होते हैं, जिससे आँखों पर दबाव पड़ सकता है और दृष्टि संबंधी समस्याएँ हो सकती हैं। अगर निवारक उपाय लागू नहीं किए गए, तो चालक दल को निर्जलीकरण और हड्डियों से कैल्शियम के बढ़ते उत्सर्जन के कारण गुर्दे की पथरी विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है।
धरती से दूरी
पृथ्वी से अंतरिक्ष की दूरी का असर हमारे शरीर पर भी पड़ता है। लंबे समय तक इस दूरी से वंचित रहने से शरीर पर विपरीत प्रभाव पड़ता है और अंतरिक्ष यात्री को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। यात्रा से पहले अंतरिक्ष यात्रियों को इस बात की पूरी ट्रेनिंग दी जाती है कि उन्हें किस तरह से खुद को पृथ्वी से दूर रखना है।
बंद वातावरण
अंतरिक्ष यान के अंदर का पारिस्थितिकी तंत्र अंतरिक्ष यात्री के अंतरिक्ष में दैनिक जीवन में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। अंतरिक्ष स्टेशन जैसे बंद वातावरण का मानव शरीर पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है। तनाव हार्मोन का स्तर बढ़ सकता है और प्रतिरक्षा प्रणाली में बदलाव हो सकता है, जिससे एलर्जी या अन्य बीमारियों के प्रति संवेदनशीलता बढ़ सकती है।