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बिना डाइट और एक्सरसाइज के अचानक घटने लगा वजन? तुरंत कराएं ये जरूरी टेस्ट

Thyroid Problem: अगर पिछले छह महीनों में आपका वजन अचानक कम हो गया है, तो यह किसी गंभीर स्वास्थ्य जोखिम का संकेत हो सकता है. आइए जानें कि अचानक वजन कम होना कैसे नुकसानदेह हो सकता है.

Thyroid Problem: मोटापा आजकल कई लोगों के लिए एक समस्या बन गया है. एक बार वजन बढ़ जाए, तो उसे कम करना बेहद मुश्किल हो जाता है. इस वजन से छुटकारा पाने के लिए कुछ लोग जिम में घंटों पसीना बहाते हैं, तो कुछ लोग सख्त डाइटिंग का सहारा लेते हैं. हालांकि, इसके बावजूद अक्सर उन्हें मनचाहे नतीजे नहीं मिलते. अगर आपका वजन बिना व्यायाम या डाइटिंग के अचानक कम होने लगा है, तो अपनी सेहत की जांच करवाना जरूरी है. बिना व्यायाम या डाइट में बदलाव के भी अचानक वजन कम होना कोई अच्छा संकेत नहीं है. यह कई गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है. खासकर अगर पिछले छह महीनों में आपका वजन अचानक कम हुआ है, तो यह किसी गंभीर स्वास्थ्य जोखिम का संकेत हो सकता है. आइए स्वास्थ्य विशेषज्ञों से जानें कि अचानक वजन कम होना कैसे नुकसानदेह हो सकता है और ऐसी स्थिति में क्या करना चाहिए.

क्या कहते हैं विशेषज्ञ?

विशेषज्ञों के अनुसार स्वास्थ्य के लिए संतुलित वजन बनाए रखना जरूरी है, लेकिन अगर बिना किसी प्रयास के आपका वजन कम होने लगे, तो समझ लीजिए कि आपका शरीर किसी बीमारी का संकेत दे रहा है. अगर आपने पिछले एक साल या छह महीनों में वज़न कम करने के लिए कोई खास कोशिश नहीं की है, और फिर भी आपका वजन पहले की तुलना में लगभग 5 प्रतिशत कम हो गया है, तो तुरंत कुछ जरूरी जांच करवाएं. कई स्वास्थ्य रिपोर्ट बताती हैं कि ऐसे लक्षण 65 या उससे ज्यादा उम्र के लोगों में ज्यादा आम हैं.”

 

यह किन बीमारियों का संकेत हो सकता है?

हाइपरथायरायडिज्म

बिना किसी कारण के वजन कम होना हाइपरथायरायडिज्म के कारण हो सकता है. इस रोग में, थायरॉयड ग्रंथि अतिसक्रिय हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप चयापचय दर बढ़ जाती है और वजन कम होने लगता है. हालांकि, अगर इस समस्या का समय रहते समाधान नहीं किया गया, तो यह स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है.

 

शुगर

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वजन कम होना शुगर का सबसे आम लक्षण है. विशेष रूप से, टाइप 2 शुगर, जो भोजन संबंधी अनियमितताओं और खराब जीवनशैली के कारण होता है, तेजी से वजन घटाने का कारण बनता है. शुगर एक गंभीर विकार है जिसका आंखों, गुर्दे और पैरों सहित कई अंगों पर विनाशकारी प्रभाव पड़ सकता है. इसलिए, यदि आपका वजन अचानक कम हो रहा है, तो बिना देर किए मधुमेह की जांच करवाएं ताकि समय पर और उचित उपचार से इस स्थिति को कंट्रोल किया जा सके.

एचआईवी/एड्स

एचआईवी/एड्स पॉजिटिव या के मामले में, रोगी का वजन अचानक और तेजी से कम हो सकता है, साथ ही गंभीर कमजोरी और बुखार भी हो सकता है. यदि आपको ऐसे लक्षण दिखाई दें, तो बिना देर किए एचआईवी/एड्स और टीबी की जांच करवाएं.

पाचन रोग

सीलिएक रोग या क्रोहन रोग जैसे पाचन रोग पोषक तत्वों के अवशोषण में बाधा डाल सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अप्रत्याशित रूप से वज़न कम हो सकता है. जठरांत्र संबंधी मार्ग पोषक तत्वों के अवशोषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. हालांकि, इस प्रक्रिया में असामान्यताएं वजंन घटाने का कारण बन सकती हैं.

कैंसर

इनके अलावा, ट्यूमर या कैंसर जैसी खतरनाक स्थितियां भी वजन कम होने का कारण बन सकती हैं, भले ही व्यक्ति सक्रिय रूप से वजन कम करने की कोशिश न कर रहा हो. ऐसी स्थिति में भी जांच करवाना जरूरी हो जाता है.

Shivashakti Narayan Singh

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