बाल हमारी खूबसूरती और आत्मविश्वास दोनों से जुड़े होते हैं. जब बाल झड़ने लगते हैं या उनकी ग्रोथ रुक जाती है, तो लोग तरह-तरह के महंगे प्रोडक्ट्स आजमाने लगते हैं. लेकिन सच यह है कि हमारे घर और आयुर्वेद में कई ऐसे प्राकृतिक उपाय मौजूद हैं जो न सिर्फ बालों को झड़ने से रोकते हैं बल्कि उन्हें मजबूत और लंबा भी बनाते हैं.
आंवला पाउडर
आंवला पाउडर बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है और स्कैल्प को ठंडक देता है. इसमें विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर होते हैं, जो बालों को तेजी से बढ़ाने में मदद करते हैं. इसे दही या नारियल तेल के साथ मिलाकर लगाएं.
भृंगराज पाउडर
भृंगराज को बालों का राजा कहा जाता है. यह पाउडर बालों की ग्रोथ बढ़ाने के साथ-साथ समय से पहले सफेद होने से रोकता है. इसे गुनगुने पानी या एलोवेरा जेल में मिलाकर लगाने से शानदार नतीजे मिलते हैं.
शिकाकाई पाउडर
शिकाकाई एक प्राकृतिक क्लेंज़र है जो बालों को गहराई से साफ करता है. यह स्कैल्प से डैंड्रफ हटाकर बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देता है. इसे पानी या दही में मिलाकर पेस्ट बना लें और हफ्ते में दो बार लगाएं.
मेथी पाउडर
मेथी पाउडर में प्रोटीन और आयरन होता है, जो बालों को मजबूत बनाता है. यह झड़ते बालों को रोकता है और नए बाल उगने में मदद करता है. इसे रातभर भिगोकर सुबह पेस्ट बनाकर स्कैल्प पर लगाएं.
रीठा पाउडर
रीठा को नेचुरल शैम्पू भी कहा जाता है. यह बालों को साफ करने के साथ-साथ उनकी चमक और ग्रोथ बढ़ाता है. इसमें पाए जाने वाले नैचुरल सैपोनिन्स बालों को मुलायम और घना बनाते हैं. इसे पानी में मिलाकर प्रयोग करें.
ब्राह्मी पाउडर
ब्राह्मी पाउडर दिमाग को शांति देने के साथ बालों की जड़ों को भी मजबूत करता है। यह बाल झड़ने की समस्या को कम करता है और बालों को घना बनाता है। इसे नारियल तेल या दही के साथ मिलाकर लगाना फायदेमंद है.