Air Pollution Tricks: बिना एयर प्यूरीफायर के भी साफ हो जाएगी घर की हवा, बस कर लें ये काम
Air Pollution Tricks: अच्छी खबर ये है कि महंगे एयर प्यूरीफायर के बिना भी घर की हवा को साफ रखा जा सकता है. पौधे, प्राकृतिक क्लीनर, नियमित सफाई, नमी नियंत्रण और धुएं पर ध्यान देकर आप घर में ताजी और स्वास्थ्यवर्धक हवा सुनिश्चित कर सकते हैं. ये आसान उपाय सभी के लिए कारगर हैं.
घर में हवा को शुद्ध करने वाले पौधे लगाएं
स्नेक प्लांट, पीस लिली, एरिका पाम, स्पाइडर प्लांट, एलोवेरा और बोस्टन फर्न जैसे पौधे न केवल ऑक्सीजन छोड़ते हैं, बल्कि बेंजीन, फॉर्मेल्डिहाइड और ट्राइक्लोरोएथिलीन जैसे हानिकारक केमिकल्स को भी सोखते हैं. 100 वर्ग फुट जगह में 2-3 मध्यम आकार के पौधे काफी हैं.
घर को नो स्मोकिंग जोन बनाएं
सिगरेट का धुआं इनडोर पॉल्यूशन का सबसे बड़ा कारण है. घर के अंदर धूम्रपान बिल्कुल न करें. मेहमान आएं तो उन्हें बालकनी या बाहर धूम्रपान करने दें.
नेचुरल क्लीनर का इस्तेमाल करें
फिनाइल, टॉयलेट क्लीनर और ग्लास क्लीनर में मौजूद वोलेटाइल ऑर्गेनिक कंपाउंड्स (VOCs) हवा को जहरीला बना सकते हैं. इनकी जगह सिरका, बेकिंग सोडा, नींबू और जरूरी तेल से बने घरेलू क्लीनर का उपयोग करें.
नियमित सफाई करें
सूखी झाड़ू की बजाय गीली पोंछा लगाएं. तकियों, गद्दों और पर्दों को हर 3-6 महीने धूप में रखें। घर में जूते बाहर उतारें ताकि धूल अंदर न आए.
किचन के धुएं पर नियंत्रण रखें
खाना बनाते समय चिमनी या एग्जॉस्ट फैन जरूर चालू करें. प्रेशर कुकर का इस्तेमाल करें ताकि धुआं कम निकले. तेल ज्यादा गर्म न करें और मसाले की तड़का देते समय ढक्कन आधा रखें.
नमी को नियंत्रित करें
ज्यादा नमी से फफूंद और माइट्स पनपते हैं. डीह्यूमिडिफायर महंगा लगे तो सिलिका जेल, चारकोल बैग या पुराने अखबार का इस्तेमाल करें. लीकेज तुरंत ठीक करवाएं और कपड़े धोने के बाद बाहर सुखाएं.
दरवाजे और खिड़कियों से ताजी हवा आने दें
रोजाना कम से कम 10-15 मिनट घर की खिड़कियां और दरवाजे खोलें. ये घर की हवा को ताजगी और ऑक्सीजन देता है और अंदर जमा प्रदूषकों को बाहर निकालता है.
एयर फिल्टर और पंखे का सही इस्तेमाल करें
घर में पंखे या एसी का एयर फिल्टर नियमित रूप से साफ करें. एयर कंडीशनर में HEPA फिल्टर लगाना भी हवा की गुणवत्ता बेहतर बनाने में मदद करता है.
