Newborn Care Concerns: नई-नई मां बनी महिलाओं के मन मे आते है ये कुछ सवाल
Newborn Care Concerns: कई महिलाएं जो नई-नई मां बनती हैं उनके मन में कई तरह की के सवाल आते हैं या तो वह बच्चे की देखभाल से रिलेटेड होते हैं या खुद की सेहत से संबंधित कई बार उनके लिए यह नई जिम्मेदारी संभालना एक चुनौती भरा टास्क होता है जिसके कारण उन्हें कई स्ट्रेस भी होते हैं।
बच्चे की नींद की चिंता
नई-नई मां बनती है उनका सबसे पहले सवाल यही होता है मन में कि उनका बच्चा सही से सो रहा है या नहीं नींद की कमी के कारण बच्चों की सेहत पर असर पड़ता है।
खाने पीने की आदत
नई मां को मन को यह चिंता अक्सर सताती है कि बच्चा क्या खाएगा और क्या पिएगा सही पोर्शन से बच्चे का काफी अच्छे तरीके से विकास होता है इसके लिए मन को भी पोषण से भर खाना खाना चाहिए ताकि बच्चों को भी पूरी तरीके से पोषण मिले।
रोने की वजह समझना
जब भी छोटा बच्चा रोता है तो नई-नई मां बनी औरत को यह समझने में काफी समय लगता है कि बच्चा किस वजह से रो रहा है कभी बच्चा भूख की वजह से रोता है तो कभी नींद की वजह से बच्चों की जरूरत को पहचाना काफी ज्यादा जरूरी होता है।
खुद की हेल्थ की चिंता
नई मां को अक्सर अपनी सेहत और थकान की भी चिंता सताती है उनके लिए सही आराम और सही तरीके से संतुलित आहार लेना काफी ज्यादा जरूरी होता है।
हेल्थ चेकअप का स्ट्रेस
न्यू बोर्न बेबी का समय-समय पर हेल्थ चेकअप होता है अगर समय-समय पर न्यूबॉर्न बेबी का चेकअप हो जाए तो मां का स्ट्रेस कम हो जाता है उसके मन में सवाल आना बंद हो जाते हैं।
नींद न मिलना
मां अपने बच्चों का ध्यान रखते रखते खुद का ध्यान रखना भूल जाती है और बच्चों की देखभाल के कारण ही मां पर्याप्त मात्रा में नींद नहीं ले पाती हैं पाए जिसके कारण उनका शरीर पूरी तरीके से थकावट से भर जाता है।
सामाजिक दवाब और सलाह
नई मां बनी महिलाओं को सभी लोग अपनी-अपनी सलाह देने लगते हैं जिसके कारण मां के मन में कई सवाल और उलझने बन जाती हैं लेकिन मां को अपनी समझ के साथ बच्चों का ध्यान रखना चाहिए।
डिसक्लेमर
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. inkhabar इसकी पुष्टि नहीं करता है.
