धूप का खतरा, SPF का सहारा, जानिए क्यों जरूरी है सनस्क्रीन
Why SPF is important: आप धूप से बचने के लिए क्या कुछ नहीं करते. लेकिन, क्या आप जानते हैं धूप से खुद की रक्षा करने के लिए SPF लगाना बेहद ही जरूरी होता है. केवल सौंदर्य के लिए नहीं, बल्कि त्वचा के स्वास्थ्य के लिए सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण होता है. SPF ने सिर्फ आपको सनबर्न से बचाता है, बल्कि लंबे समय में त्वचा के कैंसर और समय से पहले बुढ़ापे के लक्षणों को रोकने में भी बेहद ही मदद करता है. इसके साथ ही स्वस्थ त्वचा के लिए हर मौसम में कम से कम SPF 30 का इस्तेमाल ज्यादा करना चाहिए.
UV किरणों से बचाव
SPF आपकी त्वचा और सूर्य की हानिकारक (UV) किरणों के बीच एक ढाल की तरह करता है काम.
सनबर्न को रोकना
यह त्वचा को लाल होने, जलन होने और धूप से झुलसने (Sunburn) से पूरी तरह से बचाने का करता है काम.
समय से पहले बुढ़ापा रोकना
नियमित SPF का इस्तेमाल झुर्रियों, महीन रेखाओं और उम्र के धब्बों (Age spots) को आने से पूरी तरह से रोकता है.
स्किन कैंसर का खतरा कम करना
SPF का सही इस्तेमाल त्वचा को कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों के जोखिम को काफी हद तक कम करने में भी बेहद मददगार साबित है.
त्वचा की रंगत बनाए रखने काम
यह हाइपरपिग्मेंटेशन(Hyperpigmentation) और काले धब्बों को रोककर त्वचा की रंगत को एकसमान (Even tone) रखने में काफी मदद करता है.
त्वचा के प्रोटीन की रक्षा करने में मदद
धूप त्वचा के कोलेजन और इलास्टिन को पूरी तरह से नष्ट कर देती है. तो वहीं, SPF इन महत्वपूर्ण प्रोटीनों को सुरक्षित रखने का काम करता है.
