Monsoon Eye Care Tips: बारिश के मौसम में ऐसे करें संक्रमण से आंखों का उचित बचाव
मानसून की शुरुआत हो चुकी है ऐसे में लोगों को गर्मी से काफी राहत मिलेगी यह खुशनुमा और लुभावना मौसम हर किसी को पसंद आता है, लेकिन इस मौसम की शुरुआत के साथ-साथ मलेरिया ,डेंगू, चिकनगुनिया जैसे बीमारियां भी फैलने लगती हैं और यह मौसम हमारे शरीर के सबसे नाजुक अंग आंखों के लिए भी खतरा पैदा करता है क्योंकि इस मौसम में हर जगह नमी हो जाती है जिससे वायरस और बैक्टीरिया आसानी से प्रजनन करते हैं, आईए जानते हैं मानसून के मौसम में अपने आंखों को सुरक्षित रखने के कुछ उपाय…
अपने हाथ बार-बार धोएं
इस मौसम में अपने हाथों को कम से कम 20 सेकंड तक साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं क्योंकि हो सकता है कि आपके हाथ में किसी तरह कोई संक्रमण आ गया हो और आप अपने आंखों को छुए तो वह आंखों में जलन जैसी समस्या का कारण बन सकता है।
अपनी तौलिया शेयर ना करें
आंखों का संक्रमण बहुत ही नाजुक होता है इसलिए हमें किसी भी संक्रमित व्यक्ति से तौलिया, नैपकिन जैसे पदार्थों का आदार -प्रदान नहीं करना चाहिए।
बाहर जाने से बचें
बारिश में भीगना तो हर किसी को पसंद होता है लेकिन जब बरसात हो रही हो तो आपको बाहर जाने से बचना चाहिए क्योंकि बारिश के पानी में बड़ी मात्रा में कीटाणु और वायुमंडलीय प्रदूषण होते हैं जो हमें नुकसान पहुंचा सकते हैं।
स्विमिंग पूल जाने से बचें
बरसात के मौसम में हर कोई स्विमिंग पूल का आनंद उठाना जाता है, लेकिन स्विमिंग पूल का पानी में हमारी आंखों के लिए बेहद खतरनाक होता है क्योंकि इस पानी का इस्तेमाल बहुत सारे लोग करते हैं जिससे इसमें संक्रमण का खतरा सबसे ज्यदा होता है इसलिए आपको स्विमिंग पूल जाने से बचना चाहिए।
अपने लेंस को साफ रखें
बारिश के मौसम में चश्मा पहन कर बाइक चलाना या कर चलना बहुत ही मुश्किल होता है क्योंकि चश्मा बार-बार धुंधला हो जाता है ,तो ऐसे में आप अपने लेंस को बहुत ही सावधानी से साफ करें।
आंखों की जांच
आंखों की दृष्टि लंबे समय तक बेहतर रहे इसके लिए हमें आंखों के नियमित रूप से जांच करानी चाहिए और बिना डॉक्टर के सलाह के किसी भी दवा का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
आंखों को सुखा रखें
अगर आपकी भी आंखें बारिश की वजह से बार-बार गीली हो जाती है तो उन्हें मुलायम सुखे कपड़े से धीरे-धीरे साफ करें , क्योंकि किसी भी संक्रमण से रोकने में यह लाभकारी होता है।
आई ड्रॉप
आई ड्रॉप का उपयोग आपको अपनी आंखों को एलर्जी से बचाने के लिए और उन्हें हमेशा सुरक्षित रखने में लाभकारी होता है किसी भी ड्रॉप का उपयोग डॉक्टर के सलाह से करना चाहिए।
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. inkhabar इसकी पुष्टि नहीं करता है।
