A view of the sea

नींबू पानी से परहेज़ किन लोगों को करना चाहिए?

गर्मियों में शरीर डिहाइड्रेट होने लगता है तब नींबू पानी को सबसे अच्छा घरेलू उपाय माना जाता है.

नींबू पानी शरीर को ठंडक देता है, बल्कि विटामिन C से भरपूर होने के कारण इम्युनिटी भी बढ़ाता है.

गर्मियों में कुछ कंडीशन में नींबू पानी का सेवन खतरनाक साबित हो सकता है.

नींबू पानी का सेवन ज्यादा एसिटिडी  होने पर नहीं करना चाहिए .

सीने में जलन, खट्टी डकारें या पेट में गैस की शिकायत रहती है, तो नींबू पानी से दूर रहें.

पेट में अल्सर यानी छाले की स्थिति में नींबू पानी पीना सही नहीं है. नींबू का एसिड अल्सर वाले हिस्से को और  नुकसान पहुंचा सकता है.

जोड़ो में लगातार दर्द रहता है या गठिया जैसी समस्या है तो नींबू पानी से परहेज करना चाहिए.

Read More