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दध के साथ ना ले ये चीजे़ भलकर भी

खट्टे फल: संतरा, नींबू, अंगूर जैसे खट्टे फल दूध के साथ मिलाने से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

मछली: दूध और मछली को एक साथ खाने से बचना चाहिए, क्योंकि यह पाचन में मुश्किल पैदा कर सकता है और त्वचा संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं

मांस: दूध और मांस का कॉम्बिनेशन भी पाचन के लिए अच्छा नहीं माना जाता है।

मांस: दूध और मांस का कॉम्बिनेशन भी पाचन के लिए अच्छा नहीं माना जाता है।

अंडे: अंडे और दूध को एक साथ खाने से भी परहेज करना चाहिए।

अंडे: अंडे और दूध को एक साथ खाने से भी परहेज करना चाहिए।

कुछ सब्जियां: खीरा, प्याज, और मूली जैसी कुछ सब्जियों को दूध के साथ नहीं खाना चाहिए।

कुछ सब्जियां: खीरा, प्याज, और मूली जैसी कुछ सब्जियों को दूध के साथ नहीं खाना चाहिए।

शहद:शहद को गर्म करके दूध में नहीं मिलाना चाहिए, according to The Ayurveda Experience।

नमक: दूध में नमक मिलाने से भी बचना चाहिए।

नमक: दूध में नमक मिलाने से भी बचना चाहिए।

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