Apr 04, 2024
Summer Fruits: गर्मी में हाइड्रेटेड रहने के लिए रोजाना खाएं ये 5 फल
संतरा विटामिन सी से भरपूर संतरा पानी का अच्छा स्रोत है।
तरबूज तरबूज शरीर में पानी के संतुलन को पूरा करता है और गर्मियों में जलयोजन के लिए एकदम सही है।
स्ट्रॉबेरी स्ट्रॉबेरी कई लोगों का पसंदीदा फल है। इसका न सिर्फ स्वाद अच्छा होता है
पाइनएप्पल पाइनएप्पल, जिसे अनानास भी कहा जाता है, गर्मियों का उत्तम फल है।
खीरा खीरे में भी 96 प्रतिशत पानी होता है, जो किसी भी अन्य भोजन से अधिक है।
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