A view of the sea

गर्मियों में दही की लस्सी पेट की सेहत के लिए फायदेमंद होती है

तुरंत एनर्जी और ताजगी का एहसास भी होता है

दही में चीनी मिलाकर खाना फायदेमंद माना जाता है

दही में ज्यादा या रोज-रोज नमक डालने से बचना चाहिए

ऐसे लोग जिनका ब्लड प्रेशर ज्यादा रहता है, उन्हें दही में नमक मिलाकर नहीं खाना चाहिए

Read More