खराब हो रहे दांतों को चमकाए इन घरेलू उपायों से.
Jul 22, 2025
Jul 22, 2025
खराब हो रहे दांतों को चमकाए इन घरेलू उपायों से.
कम उम्र में ही दांतों का कमजोर होना और सड़ना एक आम बीमारी हो गई है..
इस समस्या के शिकार केवल बुजुर्ग ही नहीं बल्कि सभी लोग हो रहे हैं...
इसके बचाव के लिए आईए जानते हैं कुछ घरेलू उपाय के बारे में.
दांतों में एलोवेरा जेल को किसी तेल के साथ मिलकर लगाएं ऐसा करने से हमारे दांत मजबूत रहेंगे.
रोजाना मुंह में नारियल का तेल डालकर कुल्ला करें.
हमें रोजाना रात में लौंग का तेल अपने दांतों पर लगाकर छोड़ देना चाहिए इससे दांतों की मजबूती बनी रहती है.
फिटकरी और नमक को मिलाकर दांतों पर रगड़ना चाहिए इससे दांत पूरी तरह साफ हो जाते हैं.
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