दही और दूध को साथ में खाने से क्या होता है?
Jul 26, 2025
Jul 26, 2025
दही और दूध को साथ में खाने से क्या होता है?
क्या आपने कभी दूध और दही का सेवन एक साथ किया है या इनसे बने डिशेज़ को कभी खाया है ?
अगर आपने भी खाया है ,तो ये आयुर्वेद के हिसाब से इसका सेवन साथ में नहीं करना चाहिए , आपको बताते है इसके रीज़न।
आयुर्वेद के हिसाब से दूध और दही दोनों को ही अलग माना जाता है।
दूध एक गर्म ड्रिंक है जबकि दही एक ठंडी फ़ूड में आता है।
दूध और दही को एक साथ खाने से वात और कफ जैसी प्रॉब्लम हो सकती है।
इसको साथ मे खाने से हमे पेट से जुडी समस्या हो सकती है।
आयुर्वेद में इस लिए दूध और दही का एक साथ सेवन करना एक अच्छा आहार नहीं माना गया है।
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