A view of the sea

भांग का नशा हो या दारू का अक्सर हैंगओवर उतरने में कई दिन लग जाते हैं

लेकिन ये 5 घरेलू नुस्खे अपनानें के बाद आपका हैंगओवर कुछ ही पल में गायब हो जाएगा

नींबू पानी नशा उतारने के लिए  बेहतरीन उपाय माना जाता है

नशे से शरीर डिहाइड्रेट हो सकता है, इसलिए नारियल पानी भी नशा उतारने का एक उपयोगी तरीका है

संतरा,मौसमी और अंगूर जैसे खट्टे फलों का सेवन भी नशे को कम करता है

चमेली या गुलाब वाली हर्बल चाय पीने से हैंगओवर कम होता है

वहीं अगर आपके पास इनमें से कुछ भी उपलब्ध नहीं तो गर्म पानी से नहाना भी  एक बेहतरीन नुस्खा है 

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