इन 5 फूड कॉम्बिनेशन से बिगड़ सकती है आपकी तबीयत
Jul 24, 2025
Jul 24, 2025
इन 5 फूड कॉम्बिनेशन से बिगड़ सकती है आपकी तबीयत
आयुर्वेद में कहा गया है, कुछ ऐसे फ़ूड कॉम्बिनेशन होते है , जिनका सेवन साथ में कभी नहीं करना चाहिए,इससे सेहत पर गलत प्रभाव पड़ सकता है।
किन फ़ूड कॉम्बिनेशन के एक साथ सेवन करने से हमें परहेज करना चाहिए ,यहाँ आपको हम बताएँगे ऐसी 5 फूड्स के बारे में जिनका फ़ूड कॉम्बिनेशन अच्छा नहीं होता।
डेरी प्रोडक्ट मिल्क या घी के साथ फलो का सेवन नहीं करना चाहिए ,क्योकि दूध में कैल्शियम पाया जाता है ,जबकि फलो में एंजाइम्स होते है ,इन्हे एक साथ खाने से हमारे शरीर में वात दोष हो सकता है।
मछली और दही को एक साथ नहीं खाना चाहिए ,मछली गर्म होती है जबकि दही ठंडी होती है ,इन्हे साथ खाने से हमारे शरीर में कई दिक्कतें हो सकती है।
फूलगोभी और दाल को एक साथ कभी नहीं खाना चाहिए ,इससे हमारे पेट में अत्यधिक गैस बन सकती है,इससे ब्लोटिंग और पेट दर्द की समस्या हो सकती है।
देसी घी और शहद एक साथ नहीं खाना चाहिए ,आयुर्वेद में इसे एक साथ खाने से मनाही की गई है ,दोनों को एक साथ खाने से टॉक्सिक हो जाते है।
Read More