रात में लौंग खाने से होंगे ये जबरदस्त फायदे

किचन में बहुत सारे ऐसे मसाले होते हैं जो आपको हेल्‍दी रखने में भी मदद करते हैं

Mar 02, 2025 Yashika Jandwani

इसमें से एक मसाला लौंग है, जिसमें विटामिन ई, सी जैसे पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं

रात में 2 लौंग खाने से सुबह पेट पूरी तरह साफ हो जाता है

लौंग को गुनगुने पानी के साथ खाने से सिरदर्द कम होता है

लौंग आपको छोटी-मोटी बीमारियों के खतरे से बचता है और इससे आपकी इम्यूनिटी बूस्ट होती है

लौंग में प्राकृतिक एंटीसेप्टिक होते है, जो मुंह से आने वाली दुर्गंध को मार सकता है

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