Jul 08, 2024
झड़ते बालों को बचाने के लिए रोज खाएं ये 2 चीजें
बालों का झड़ना एक बड़ी समस्या है।
थोड़ा बहुत बाल गिर रहा है तो सामान्य है लेकिन ज्यादा झड़ रहा है तो फिर टेंशन की बात है।
बारिश के दिनों में हेयरफॉल और बढ़ जाती है।
आज आपको दो ऐसे फ़ूड के बारे में बताएंगे जो हेयरफॉल रोकने में मदद करेगी।
झड़ते बालों को रोकने के लिए फलों का सेवन रोज करें।
इसके आलावा ड्राई फ्रूट और सीड्स भी रोजाना लें।
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