खजूर और डार्क चॉकलेट में से आखिर कौन सा विकल्प है हमारे स्वास्थ्य के लिए बेस्ट

खजूर में नेचुरल सूगर ग्लूकोस फ्राइटोज पाए जाते हैं जो मीठे तो होते हैं लेकिन मिठाइयों की तुलना में बहुत अच्छे होते हैं