खाली पेट करी पत्ते खाने के क्या होते हैं लाभ? जानें यहां

✕ Chhaya-sharma Sep 24, 2025

खाली पेट करी पत्ते खाने के क्या होते हैं लाभ? जानें यहां

Sep 24, 2025 Chhaya-sharma

करी पत्ते सिर्फ स्वाद के लिए ही नहीं सेहत के लिए भी अच्छे होते हैं. तो चलिए जानते हैं कि क्या मिलते हैं करी पत्ते से लाभ

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लौंखाली पेट करी पत्ते चबाने से पाचन क्रिया अच्छी होती है और गैस, अपच और कब्ज जैसी परेशानियों से राहत मिलती है

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करी पत्ता ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल के लिए भी मददगार होता है डायबिटीज के मरीजों के लिए यह चमत्कारिक जड़ी-बूटी की तरह है

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करी पत्तों में एंटी-ओबेसिटी और लिपिड कम करने के गुण कम होते है, जो मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाते हैं. इससे तेजी से वजन कम होता है

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करी पत्ते में आयरन और प्रोटीन होा हैं, जो बालों को तेजी से बढ़ाने में मदद करता हैं और हेयर फॉल को कम करता है.

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करी पत्ता विटामिन ए से भी भरपूर होता है, जो आंखों की रोशनी को अच्छा करने का काम करता है

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