03 Nov 2024 19:47 PM IST
नई दिल्ली: केला दुनियाभर में सबसे पोषक तत्वों से भरपूर फलों में से एक माना जाता है, जिसे सालभर खाया जा सकता है। इसमें फाइबर, प्रोटीन, आवश्यक खनिज और विटामिन्स पाए जाते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। हालांकि केले को कुछ चीजों के साथ खाने से स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता […]
03 Nov 2024 19:47 PM IST
नई दिल्ली: सेहत के फायदे के लिए कुछ ऐसी चीजों को भी हाईलाइट कर दिया गया है, जो हमारे सेहत के लिए काफी नुकसानदायक साबित हो सकती हैं. इनमें से ही एक है दूध और केले का एक साथ सेवन। जिम ट्रेनर अक्सर पतले लोगों को डाइट में दूध और केले का एक साथ सेवन […]
