नई दिल्ली.Makar Sankranti 2019: मकर संक्रांति का पर्व इस साल 15 जनवरी को मनाया जाएगा. इस दिन तिल-गुड़ के सेवन और दान का विशेष महत्व है. मकर संक्रांति पर तिल-गुड़ के लड्डू हर घर में बनाए या लाए जाते हैं. इस दिन तिल खाने और इसके दान का बहुत महत्व माना गया है.

क्या है तिल दान का महत्व?
कहा जाता है कि तिल के दान से शनि, राहु, केतु ग्रह से संबंधित हर तरह के दोष दूर हो जाते हैं. अगर शनि की साढ़ेसाती चल रही है, तो भी हर कष्ट से मुक्ति मिलती है. अगर तिल को गुड़ के साथ मिलाकर दान दिया जाए तो सूर्य और मंगल के दोष समाप्त होते हैं. कई जगह बहते जल में तिल-गुड़ बहाया जाता है. ऐसा करने से हर तरह के कष्ट से मुक्ति मिलती है.

मकर संक्रांति पर तिल खाना क्‍यों है जरूरी ?
तिल स्वास्थ्य के लिहाज़ से भी बहुत फादयेमंद माना जाता है. तिल खाने से स्‍वास्‍थ्‍य संबंधी कई फायदे होते हैं. सबसे पहला फायदा तो यही है कि सर्दियों में तिल खाने से शरीर को ऊर्जा और गर्माहट मिलती है. तिल में कई तरह के प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन्स और जिंक होने के कारण तिल का सेवन महिलाओं के लिए बहुत अच्‍छा माना गया है. खासकर 35साल की उम्र से अधिक की महिलाओं के लिए. इसके अलावा काले तिल से इम्यून सिस्टम भी अच्छा रहता है. तो इस संकर संक्रांति आप भी अपने अपनों को तिल के लड्डू जरुर खिलाएं.

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