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Spices Heal Naturally: आपकी रसोईघर में भी छुपे है चमत्कारी मसाले, जो करेंगे आपकी बीमारियों का इलाज
भारत खाली अपने डायवर्स कलर की वजह से ही नहीं यहां के मसाले की वजह से भी काफी फेमस है यहां के मसाले औषधि के रूप में भी लोगों के लिए काम करते हैं। भारतीय मसालों में ऐसे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो हमारी बॉडी को डिटॉक्स करने में ऊर्जा प्राप्त करने में और साथ ही साथ हमारे खानों में स्वाद बढ़ाने के लिए होते हैं हमारे देश में मसाले सबसे ज्यादा केरल में उगाए जाते हैं।
हल्दी
हल्दी हमारे लिए प्राकृतिक जड़ी बूटी का काम करती है हल्दी में एंटीसेप्टिक और साथ ही साथ एंटी इन्फ्लेमेटरी के गुण होते हैं, इससे हमारे शरीर के काफी रोग दूर हो जाते हैं इससे हमारी त्वचा भी साफ हो जाती है।
अदरक
भारत के हर रसोई में आपको अदरक भी मिल जाएगा अदरक में भी हमारे पाचन शक्ति को बढ़ाने की ताकत होती है साथ ही सर्दी खांसी जुकाम भी ठीक हो जाता है।
दालचीनी
दालचीनी एक लकड़ी जैसा दिखने वाला मसाला होता है उसमें से अलग ही तरह की खुशबू आती है उसे हमारा ब्लड शुगर बैलेंस रहता है और साथ ही साथ हमारे दिल की सेहत को भी अच्छा करता है इसको चाय में डालकर पी सकते हैं।
काली मिर्च
अगर आपको भी खांसी है या फिर एंटीऑक्सीडेंट की कमी है तो काली मिर्च आपके लिए काफी काम की है। काली मिर्च हर घर में मिल जाती है और यह हमारी पाचन शक्ति बढ़ाने में मदद करती है हमारे खानों में स्वाद डालने में भी सहायक है।
लौंग
लौंग हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं और साथ ही साथ एंटीफंगल भी होते है। अगर हमारे दांतों में दर्द होता है तो लौंग रखने से हमारे दांत का दर्द ठीक हो जाता है।
अजवाइन
अजवाइन हमारे पाचन तंत्र के लिए काफी अच्छा होता है इससे हमारे गैस की समस्या और साथ ही साथ पेट दर्द भी काम हो जाता है अजवाइन हमें जुकाम और खांसी में चाय में मिलाकर पीना चाहिए जिससे हमारा पाचन तंत्र भी अच्छा रहेगा और हमारे शरीर में ताकत भी आएगी।
धनिया पाउडर
धनिया पाउडर हमारे खानों में डाला जाता है जिससे कि स्वाद के साथ-साथ सुगंध भी है लेकिन इसके फायदे भी बहुत है धनिया खाने से हमारा पाचन तंत्र अच्छा होता है ब्लड प्रेशर भी संतुलित रहता है और साथ ही साथ हमारी यूरिन की प्रॉब्लम भी ठीक हो जाती है।
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. inkhabar इसकी पुष्टि नहीं करता है
