नई दिल्लीः कद्दू पूरे वर्ष उपलब्ध रहने वाली सब्जी है। कद्दू की सब्जी और पूरी का कॉम्बिनेशन खाने में बहुत मजा आता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका इस्तेमाल त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है? जी हां, इसका इस्तेमाल न सिर्फ चेहरे की चमक बढ़ा सकता है बल्कि त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने में भी काफी कारगर है। आइए जानें इसके लाभ।

कद्दू का इन तरीकों से करें इस्तेमाल

फेस पैक

चेहरे पर दिखाई देने वाले काले दाग-धब्बे और मुंहासों की समस्या के लिए कद्दू बहुत कारगर है। ऐसा करने के लिए कद्दू के बीज निकाल लें और उन्हें अच्छे से कुचल लें। इसमें थोड़ी मात्रा में मुल्तानी मिट्टी मिलाएं। दही डालकर पेस्ट बना लें. सभी चीजों को अच्छे से मिला लीजिए. प्रभाव को बढ़ाने के लिए इसमें लगभग 1 चम्मच एलोवेरा जेल भी मिलाएं। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद अपने चेहरे को सामान्य पानी से धो लें।

फेस स्क्रब

त्वचा पर जमी गंदगी को साफ करने में भी कद्दू बहुत उपयोगी है। इसका उपयोग आप स्क्रब तैयार करने के लिए कर सकते हैं. ऐसा करने के लिए कद्दू को हल्का उबालकर मैश कर लें. चीनी और शहद मिलाएं. अब इस एस्क्रब से अपने चेहरे, गर्दन, बांहों और पैरों पर धीरे-धीरे मालिश करें। थोड़ा सूखने पर इसे धो लें. यह छिलका न सिर्फ रोमछिद्रों में जमा गंदगी को दूर करता है, बल्कि रूखेपन और टैनिंग के खिलाफ भी काफी असरदार है।

मॉइश्चराइज़र की तरह

जी हां, आप कद्दू को मॉइस्चराइजर के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे ड्राईनेस की समस्या दूर हो जाती है. मॉइस्चराइजर बनाने के लिए आपको सबसे पहले कद्दू को उबालना होगा और फिर उसकी प्यूरी बनानी होगी। जब यह थोड़ा ठंडा हो जाए तो इसमें नारियल का तेल डालें। दो बड़े चम्मच कद्दू के तेल में 3-4 बूंदें नारियल तेल की मिलाना पर्याप्त है। इसमें आधा चम्मच दालचीनी पाउडर भी मिला लें. मॉइस्चराइजर उपयोग के लिए तैयार है।

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