October 11, 2024
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नई दिल्ली: अगर आप भी ट्रैवलिंग की शौकीन है. तो ऐसे में अपने चेहरे और त्वचा का ध्यान रखना बेहद ज़रूरी है. इन टिप्स को फॉलो करके आप अपनी स्किन में नयी चमक कायम कर सकती है. इन टिप्स की मदद से आपकी स्किन हेल्दी भी रहेगी।
स्किन; ट्रैवलिंग और नयी-नयी जगह पर घूमने की वजह से आपकी स्किन में कई तरह के बदलाव होने लगते है. ऐसे में ज़रूरी है कि आप अपनी स्किन की नीड्स को समझे और केयर करे.
गर्मियों के मौसम में अक्सर लोग घूमने के लिए किसी ठंडी या बर्फीली जगह जाने का प्लान करते हैं। गर्मी के मौसम में ठंडी जगह घूमना वाकई आरामदायक हो सकता है. लेकिन ऐसे मोमेंट्स में अक्सर आप अपनी स्किन की ज़रूरी केयर करना भूल जाती है. जिस कारण जब आप वापिस अपने घर लौटती है तो अपनी स्किन और चेहरे को बेजान पाती है.
नयी जगह पर घूमकर बॉडी में थकान के साथ साथ आपकी स्किन की भी हालत ख़राब होने लगती है. जिस वजह से आपके चेहरे का ग्लो छिन जाता है और स्किन टैन नज़र आने लगती है. और खराब त्वचा की टेंशन से चेहरा भी खराब लगने लग जाता है. इससे बचने के लिए बेटर केयर बेहद ज़रूरी है.
त्वचा को हाइड्रेट रखे
मौसम चाहे कोई सा भी हो आपको अपनी स्किन को ड्राई होने से रोकने के लिए त्वचा में नमी बनाये रखना बहुत ज़रूरी है. इसके लिए भरपूर मात्रा में पानी पियें। और मॉइश्चराइजर लगाना ना भूले। सुबह शाम दोनों टाइम त्वचा को मॉइश्चराइज रखें।इसके लिए आप स्किन पर मॉइश्चराइज-जैल से हलकी मसाज करे.
इसके बिना न निकले घर से बाहर
अपनी स्किन के रूटीन में सनस्क्रीन को ज़रूर शामिल करे. धूप या बहार जाने से पहले सनस्क्रीन लोशन लगाना न भूले। इसे सिर्फ चेहरे पर ही नहीं बल्कि अपने हाथों और नेक पर भी लगाएं। इससे आपकी टैनिंग भी कम होगी।
अपनी त्वचा के एक्स्ट्रा केयर के लिए स्क्रब का जरूर इस्तेमाल करे। वीक में एक बार स्क्रब को ज़रूर फोलो करे। स्क्रब आपकी स्किन से ब्लैकहैड की समस्या को दूर करता है और निखार लाता है इसलिए इसे अपने साथ ज़रूरी तौर पर रखे.
