नई दिल्ली. खाने में पापड़ खाना आम बात है लेकिन क्या आपको पता है इतना टेस्टी लगने वाला पापड़ धीरे-धीरे आपको बीमार कर रहा है. पापड़ बनाते समय उस में प्रिजर्वेटिव का इस्तेमाल होता है. इस प्रिजर्वेटिव में नमक और सोडियम सॉल्ट मिलाया जाता है.

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किडनी और हार्ट से जुड़ी बीमारियां 

इससे पापड़ का स्वाद तो बढ़ जाता है लेकिन ये हमें सेहत से जुड़ी समस्याएं दे जाता है. पापड़ में इस्तेमाल किए गए प्रिजर्वेटिव से किडनी और हार्ट से जुड़ी बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है.

मोटापा बढ़ने का खतरा

पापड़ में दो रोटी के जितनी कैलोरी होती है. इसको खाने से मोटापा बढ़ता है इसलिए अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो पापड़ बिलकुल न खाएं.

एसिडिटी का खतरा

पापड़ में ज्यादा मसाला और आर्टिफिशियल फ्लेवर मिलाया जाता है जो एसिडिटी और गैस की समस्या को बढ़ावा देता है. अगर आप पापड़ खाते हैं तो इससे आपका पेट खराब हो सकता है.