नई दिल्ली. क्या आप उदास रहते हैं या फिर किसी काम में मन नहीं लगता. क्या आपकी जिंदगी आपको बोझ लगने लगी है या फिर दूसरों की खुशी देखकर आप चिढचिढा महसूस करते हैं. अगर आपके साथ यह सब समस्या हो रही हैं तो आप मानसिक तनाव यानि डिप्रेशन का शिकार हो गए है या फिर आप डिप्रेशन में जी रहे हैं. आपको डिप्रेशन से निकलने के उपाय नहीं सूझ रहे हैं तो आज इंडिया न्यूज के गुरु मंत्र शो में एस्ट्रो साइंटिस्ट जी डी वशिष्ठ बताएंगे डिप्रेशन से निकलने के तरीके.

इसी के साथ पता चलेगा कब और कैसे होता है डिप्रेशन ? डिप्रेशन कब बन जाता है आपके लिए जानलेवा ? साथ ही जाने डिप्रेशन और उदासी को दूर भगाने वाले अचूक उपाय. महिलाओं का डिप्रेशन कैसे भागेगा ? मंदिर में क्या चढ़ाने से मिलेगी आपको शांति ? तनाव दूर करने के लिए क्या दान करना चाहिए ? वहीं घर से दूर रहने वाले क्या उपाय कर सकते हैं. डिप्रेशन के क्या लक्षण होते हैं ? चांदी से कैसे भागेगा आपका डिप्रेशन ? इसी के साथ कौन सा रंग देगा आपको डिप्रेशन ? इन सभी सवालों के जवाब पाने के लिए देखिए गुरु मंत्र शो जहां एस्ट्रो साइंटिस्ट जीडी वशिष्ठ बताएंगे आपको कुछ सरल उपाय.

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