नई दिल्ली. इस मॉर्डन लाइफस्टाइल में कम्प्यूटर, टीवी और मोबाइल लोगों के जीवन का एक पार्ट बन गया हैं. रोजाना कच्चे गाजर को सलाद की तरह खा कर या उसका रस पीकर आप अपनी आंखों की रोशनी तेज कर सकते हैं.
 
बिलबेरी एक तरह का बेर है जो शरीर में आपकी आंखों की रोशनी को तेज कर सकते हैं. इन नुस्खों को अपनाकर आपकी आंखों की रोशनी बेहतर हो सकती है. इन उपायों से आपकी आंखें कमजोर नहीं होंगी बताएंगी फैमिली गुरु जय मदान इंडिया न्यूज के शो फैमिली गुरु में
 
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