नई दिल्ली. सेल्फी लेने का ट्रेंड इन दिनों खूब चल रहा है. सेलिब्रिटी से लेकर आम लोग भी सेल्फी के दीवाने हो गए हैं. इसी से जुड़ी एक नई रिसर्च सामने आई है कि ‘सेल्फी’ यानी खुद की फोटो खींचना अब पसंदीदा शौक नहीं रह गया बल्कि यह आपके सेहत के लिए भी फायदेमंद है. 
 
सेल्फी लेने के फायदे:
 
स्किन से जुड़े रोग नहीं होते
फाइनेंसियल एक्सप्रेस के रिसर्च के मुताबिक अधिक सेल्फी खींचने वाले लोगों को त्वचा संबंधी रोगों का खतरा कम होता है क्योंकि सेल्फी लेने के दौरान लोग तरह-तरह का मुंह बनाते है और इसी बहाने चेहरे की एक्सरसाइज हो जाती है.
 
आपके चेहरे का फेसियल भी करता है सेल्फी
सेल्फी आपके चेहरे का फेसियल भी करता है. ऐसा इसलिए कहा जाता है क्योंकि सेल्फी लेते वक्त लोग कई तरह के मुंह बनाते हैं जिसकी वजह से चेहरे पर ब्लड सर्कुलेशन तेज हो जाता है. इससे आपके चेहरे का फेसियल अपने आप हो जाता है.