नई दिल्ली.  तेज़ धूप, धूल और पसीने की वजह से बालों की कोमलता और चमक ख़त्म हो जाती है. इसकी वजह से बाल रफ हो जाते हैं और आप अपनी इच्छानुसार हेयर स्टाइल नहीं बना पाते.
फेमस हेयर एक्सपर्ट जावेद हबीब आपकी इस समस्या को दूर करने के लिए बालों से जुड़े कुछ टिप्स दे रहे हैं जिससे आप अपने बालों को खूबसूरत और रेशमी बना पाएंगे.
 
1. बालों में ऑयलिंग 
बालों में सही से आयलिंग बहुत जरुरी होता है. इससे आप फ्रेश फील करते है और पुरे सर में ब्लड सर्कुलेशन तेज़ हो जाता है. इसे हमेशा शैम्पू करने के 10 मिनट्स पहले करे.
 
2. कंडीशनर और सीरम का इस्तेमाल करें 
शैम्पू के बाद कंडीशनर और सीरम का इस्तेमाल जरूर करे ताकि आपके बाल रेशमी और चमकदार दिखें.
 
3. बालों को साफ़ रखें 
बालों को हर 2-3 दिन में साफ़ करे क्योंकि गंदे बाल से सर के ऊपरी परत डैंड्रफ आ जाते हैं. ठंडी में भी गरम पानी के बजाय ठंडे पानी से बाल को साफ़ करें.
डॉ रेश्मीशेट्टी ने हबीब के सुझाव से एग्री होते हुए कहा कि सबसे ज्यादा जरुरी बात है कि कम से कम प्रतिदिन 8 लीटर पानी पिऐं.