नई दिल्ली. आज के स्पेशल शो में हम दही पर चर्चा करेंगे. प्राचीन काल से ही दही हमारे भोजन चिकित्सा और धार्मिक क्रियाकलापों से भी जुडी रही है. पेट की बीमारियों से परेशान होने वाले लोग यदि अपने भोजन में प्रचूर मात्रा में दही को शामिल करें तो अच्छा होता है.
 
छाले जल्द ही ठीक हो जाएंगे दही और शहद की एकसमान मात्रा मिलाकर सुबह-शाम सेवन करने से भी मुंह के छाले दूर हो जाते हैं और चेहरे पर चमक आती है. दही के और भी फायदें बताएंगे अध्यात्मिक गुरु पवन सिन्हा इंडिया न्यूज के शो गुडलक गुरु में
 
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