नई दिल्ली. परेशानियों से सिर्फ आपके शरीर पर ही नहीं आपके दिमाग पर भी असर पड़ता है. इसके कारण आप कभी भी किसी काम को सही से नहीं कर पाएंगे, इसलिए जरुरी है कि आप अपनी परेशानियों को खुद से दूर रखिए.

वीडियो में फैमिली गुरु से जानिए इसके टिप्स..